防疫常态化方法

2021-01-26


1.经常更换口罩

正确佩戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效方法。可选择外科医用口罩或N95防雾霾口罩,切记一次性口罩最好不要重复使用。

2.正确洗手

我们应该用肥皂或自来水擦手不少于20秒。如果在外面不方便,您可以使用70% 〜80% 不含酒精的洗手液。

3.远离人群

家长应尽量避免带孩子去人群拥挤、封闭的地方,如商场、超市、车站、地铁等。最好取消一些家庭晚餐。毕竟,安全才是最重要的!

4.避免用手触摸眼睛,嘴巴和鼻子

打喷嚏或咳嗽时用纸巾遮住鼻子和嘴巴。请勿吐痰或弯曲肘部以遮盖鼻子和嘴巴。

5.肉和蛋应该煮熟

无论在疫区还是不在疫区,都要注意食品安全。我们必须洗手来处理生食和熟食。切菜板和刀具应分开。不要购买来源不明的冷冻食品!

6.避免与养殖或野生动物联系我们

避免与野生或家畜联系我们,不要吃,买游戏。

7.加强体育锻炼

增强自己的免疫力很重要,陪孩子一起运动很重要。